SPORTOVNÍ VÝŽIVA:    SLEVY - AKCE | PROTEINY | GAINERY | ANABOLIZÉRY | AMINOKYSELINY | SPALOVAČE | KLOUBNÍ VÝŽIVA | VITAMÍNY
Jay Cutler - Mr. Olympia 2006
levne-proteiny


03.07. | osobnosti | komentářů: 126

Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger
Pro velký zájem o článek o Arnoldovi Schwarzeneggerovi jsme pro vás megačlánek doupravili a přidali další zajímavé fotografie.

Arnold byl vždy více tělem i duší kulturistou než hercem či Guvernérem Californie!

Arnold Schwarzenegger se narodil 30. července v roce 1947, tedy krátce po druhé Světové válce v Rakousku. Arnoldův otec pracoval jako policejní důstojník, ale i přesto se jeho rodina potýkala s nedostatkem peněz. Do jejich bytu nebyla zavedena elektřina, ani vodovod. Takže doma museli topit klasicky dřevem v kamnech a vodu Arnold se svým bratrem Meinhardem museli nosit z fontány z náměstí vzdálené 150m od domu.

Jedna z nejstarších fotek, která byla pořízena někdy ve 13 - 14 letech Arnolda Schwarzeneggera

Podmínky v jakých žil Arnold Schwarzenegger, nám v dnešní době připadají jako ve středověku. V poválečném období však takto žila drtivá většina Evropy. Každou neděli musel Arnold s celou rodinou do kostela.

Malý Arnold jako každý kluk nejdříve okusil fotbal, který ho sice bavil, ale nijak zvlášť v něm nevynikal. Na základní škole se dostal k atletice, které se krátký čas věnoval. Jakmile však poprvé vešel do posilovny, bylo rozhodnuto. Arnold začal jako kluk snít o titulu Mr. Univers.

Jedna z prvních soutěží Arnolda

Ve 14ti letech se Arnold setkal v létě na pláži Thalerského jezera s Kurtem Marnulem (bývalý Mr. Rakouska), který si všiml, že má Arnold fyzické předpoklady ke vzpírání.

Arnoldovi míry ve 15ti letech: výška 182 cm, váha 70 kg, biceps 41 cm, hrudník 104 cm, stehno 58 cm. Nějaký čas Arnold trénoval s Kurtem Marnulem, který ho po čase přihlásil do atletického klubu v Grazu. V té době měl již Arnold doma ve sklepě vlastní primitivní posilovnu.

Arnold Schwarzenegger v 16 letech - typicky hrdý výraz

Začátkem roku 1964 se stal Arnold juniorským mistrem Štýrska - Rakouska a na mistrovství Evropy v Jugoslávii skončil na 2. místě. Po těchto úspěších se mladý Arnold vydal na kulturistické mistrovství Rakouska 1964. Každý den trénoval 3 hodiny denně a s přehledem vyhrál titul Junior Mr. Austria, v kategorii juniorů skončil třetí. Na podzim roku 1964 zvítězil na juniorském přeboru Štýrska ve vzpírání s trojbojem 320 kg. A na podzim roku 1965 se stal mistrem Štýrska v kategorii muži.

Arnold se v té době do svých 18ti let učil tesařem. Úspěšně složil zkoušky a byl odveden v roce 1965 na vojnu. Arnold vstoupil na jeden rok do rakouské armády. Díky otcovým známým nastoupil Arnold na vojnu v Hradci (poblíž svého bydliště) a dostal výjimku ke snížení hranice věku pro řízení tanku z 21 let na 18 let.

Na vojně byl tedy jako tankista. V té době měl již Arnold takovou formu, že se mohl vydat na mistrovství Evropy v juniorské kategorii do Stuttgartu. Aby se mohl soutěže účastnit, musel nepovoleně utéci z kasáren. Titul jako mistr Evropy získal, ale po návratu ho čekalo týdenní vězení. Na této soutěži si vysloužil od svých soupeřů přezdívku „The Oak„ (dub).

Arnoldova forma v 17 - 18 letech

Rakouská armáda po zdařeném vítězství zřídila pro Arnolda posilovnu, ve které se mohl připravovat. Na mistrovství Evropy se Arnold díky svému vítězství seznámil s Albertem Busekem (vydavatel předního kulturistického časopisu), který mu nabídl místo trenéra ve své posilovně v Mnichově.

Po odsloužení základní vojenské služby Arnold nastoupil do této posilovny do Mnichova jako trenér a začal se připravovat na Mistrovství světa, které se konalo v Londýně. Alber Busek mezitím Arnolda propagoval ve svém časopise. Podařilo se mu na Mistrovství světa získat druhé místo, což ho motivovalo k ještě lepší přípravě. Účastí na Mistrovství světa v Londýně Arnold získal značné mezinárodní kontakty a stal se z něho nejvyhledávanější trenér v Mnichově.

Arnold se svojí manželkou Marií Shriver

Starý Gustav (otec) zastával názor, že svaly mají růst z práce a normálního sportování, ovšem zvětšovat je jenom tak bylo nemorální, nepřirozené a odporné. Po úspěších, které Arnold získal, byl otec Arnolda více benevolentní a v duši mu fandil.

Arnold Schwarzenegger se začal posléze věnovat společně s Frankem Columbem, který pochází i Itálie silovému trojboji. Na což několik měsíců poté v roce 1966 vyhrál německé mistrovství v trojboji. Příští rok, v roce 1967 si Arnold přijel do Londýna pro titul mistra světa anglického svazu NABBA, který získal s naprostým přehledem. Bylo jasné, že Arnold Schwarzenegger je vycházející hvězdou!

Video z konce 60 let - zde je Arnoldovi mezi 25 - 30 lety

Na videu je Arnold zhruba ve dvaceti letech. Nedá se s jistotou určit přesný datum vzniku tohoto videa. S jistotou můžu napsat, že Arnold s formou, kterou vidíte na videu odlétá do USA.

V roce 1968 obdržel Arnold od Weidra pozvánku do Ameriky na jeden rok, což mu pomohlo soustředit se na mistrovství všech svazů Mr. Olympii a zůstat v USA po dobu jednoho roku. V tomto roce vítězí na New York Pro. Mistrem Olympia se Arnold stát nemohl, na této Olympii v roce 1969 znovu obhájil již potřetí svoje prvenství Sergio Oliva.

Arnold se svojí rodinou

V roce 1970 si zahrál ve svém prvním filmu – Herkules v New Yorku. V září téhož roku se stal Mistrem NABBA, kde se mu podařilo porazit jeho idol Rega Parkse. O jeden den později vyhrál soutěž Mr. World v Columbusu, kde porazil i Sergia Olivu. Což bylo znamením, že Arnold Schwarzenegger bude z velkou pravděpodobností Mr. Olympia. A tak se i stalo. V říjnu v roce 1970 získal Arnold svůj první titul jako Mr. Olympia. Toto vítězství opakoval 6x v řadě!

Arnold jako vítěz Mr. Olympia 1970

Po Olympii v roce 1970 se na veřejnost dostali dohady o adekvátnosti Arnoldovi výhry nad Sergio Olivou.

V roce 1971 Arnold opět obhajuje titul Mr. Olympia. V tomto roce také umírá Arnoldův starší bratr Meinhard na následky autonehody. V roce 1972 Arnold opět zvítězil na soutěži Mr. Olympia a dostal hlavní roli v dokumentárním filmu Pumping Iron. V prosinci téhož roku zemřel Arnoldovi otec na srdeční infarkt.

Rok 1973 byl pro Arnolda opět úspěšný. Tento rok měl premiéru Arnoldův druhý film – The Long Goodbye. Arnold docházel na kurzy angličtiny a také se nechal zapsat do večerný školy na Californské univerzitě. Podařilo se mu získat již čtvrtý titul Mr. Olympia. Na druhém místě skončil Franko Columbo a za ním Serge Nubret.

Večerní škola na Californské Univerzitě v roce 1973

V říjnu v roce 1974 získal Arnold již pátý titul Mr. Olympia a o rok později v listopadu 1975 šestý titul, po čemž ohlásil odchod ze závodní kulturistiky.

Vítězství v roce 1975 (Serge Nubret - Schwarzenegger - Lou Ferrigno)

Fanoušci Arnolda byli zklamaní, ale soupeři Arnolda dostali konečně příležitost se také zviditelnit. Především Franco Columbo konečně mohl získat titul Mr. Olympia. Celé roky stál v Arnoldovu stínu (Franco Columbo od roku 1973 až do roku 1975 vždy skončil na druhé příčce hned za Arnoldem). Franco Columbo však ve své váhové kategorii brzy našel přemožitele, tím byl Frank Zane.

Arnold se začal věnovat filmu. V období dalších 20ti let natočil desítky filmů, méně či více známých. V roce 1976 natočil méně známý film Zůstaň Hladový, ve kterém hrál s Jeffem Bridgesem, a za který získal ocenění Zlatý globus. V roce 1977 byl dokončen dokumentární film Pumping Iron, o kterém se dodnes mluví. Vydal také knihu Výchova kulturisty.

Arnol za svojí kariéru procestoval téměř celý svět

Arnoldovi se přisuzují jenom výtečné vlastnosti. Arnol byl ve své době obrovskou hvězdou. Mohl si dovolit téměř vše, svět mu ležel u nohou. Dnes se o Arnoldovi mluví jen v dobrém, ale jeho chování, rozhazování peněz, kouření trávy a běhání za lehkými ženami se dnes maskuje. Arnoldův politický tým se snažil zlikvidovat veškeré pořízené video nahrávky a fotografie, které jsou pohoršující a zachycují Arnolda, jak si užívá lehkých drog, nevázného sexu atd. Arnold byl a je člověk z masa a kostí, takže i velké hvězdy mají své stinné stránky.

V roce 1979 vydal knihy: Arnoldovo formování postavy pro ženy a titul Arnoldova kulturistika pro muže. V listopadu téhož roku složil Arnold zkoušky mezinárodního marketingu fitness a začal dělat sportovního komentáře na Mr. Olympii. Jakmile se opět dostal do prostředí Mr. Olympie, začalo se Arnoldovi po profesionální kulturistice stýskat a rozhodl se nečekaně pro fanoušky i pro soupeře znovu získat a tím obhájit další titul Mr. Olympia 1980, již po sedmé.

Pro Arnolda to znamenalo připravit se po čtyřech letech bez soutěžení, do takové formy, aby přemohl Franka Zane, který byl již třikrát v řadě vítězem Mr. Olympia. V téže roce si na vítězství brousil zuby i legendární Mike Mentzer, který na loňské Olympii v roce 1979 sice vyhrál těžkou váhovou kategorii, ale celkovým vítězem se stal Frank Zane z lehké váhové kategorie.

Psal se rok 1980, čekalo se kdo tuto Olympii vyhraje, kdo se stane králem kulturistiky pro tento rok. Mike Mentzer byl považován za velkého favorita v těžké váhové kategorii, kde neměl tento rok konkurenta. To ovšem netušil, že se Arnold Schwarzenegger chystá vrátit na závodní prkna a znovu dokázat světu, že šest získaných titulů z předchozích let dokáže po čtyřech letech znovu obhájit a získat tak již sedmý titul.

Pózování Arnolda na Olympii 1980

Mike Mentzer při jednom rozhovoru po soutěži prohlásil, že Arnold Schwarzenegger podal přihlášku dlouho po oficiální uzávěrce přihlášek. Prý proto, že čekal na oficiální složení rozhodčích, aby věděl zda mu vybraní rozhodčí budou nakloněni. (Podobná aféra vznikla několik let nazpět mezi Sergiem Olivou a Arnoldem, kdy Arnold porazil Olivu prý proto, že Joe Weider dokázal Arnolda politicky protlačit a měl v moci výsledky Olympií.)

Po napjatém souboji se stal vítězem Arnold. Dosavadní Mr. Olympia Frank Zane skončil na třetí příčce a na dalším ročníku Olympie se ukázal až v roce 1982 a 1983. Mimochodem již nikdy se nestal vítězem Mr. Olympia.

Prvních pět příček z Olympie 1980

1. Arnold Schwarzenegger
2. Chris Dickerson
3. Frank Zane
4. Boyer Coe
5. Mike Mentzer

Mike Mentzer, který skončil na potupném pátém místě, se svojí porážkou nesouhlasil. Ještě několik měsíců po Olympii, zdrcený Mike Mentzer řešil své psychické problémy, které byli způsobené pátou příčkou alkoholem a léky. Tato prohra vykolejila Mikeho Mentzera natolik, že skončil s profesionální kulturistikou nadobro. Za celou jeho dosavadní kariéru se mu nikdy nepodařilo získat vítězství na Olympii, i když byl v roce 1979 tak blízko (obsadil druhou příčku za Frankem Zanem).

Pro Arnolda Schwarzeneggera byl rok 1980 posledním rokem jeho profesionální kariéry. V tom samém roce účinkoval ve filmu The Comeback, který je celý o tréninku a o soutěži Mr. Olympia. Pak následoval film The Jane Mansfield Story.

Fascinující forma Arnolda ke konci jeho bohaté kulturistické kariéry

V roce 1981 vzniklo první Arnoldovo tréninkové video, s názvem Shape Up With Arnold. V roce 1982 byl dokončen očekávaný film Barbar Conan, který se stal hitem a Arnold jako herec konečně získal uznání. Byl to jeho první film, který obletěl planetu. Jeden film však nestačil k tomu, aby se svalovec Arnold vryl nadobro do paměti všech lidí na celé planetě.

Netrvalo dlouho a začalo se pracovat na druhém dílů Conana pod názvem Ničitel Conan. V roce 1983 Arnold získal americké občanství a v příštím roce, tedy v roce 1984, měl Ničitel Conan očekávanou premiéru.

Herecká dráha Arnolda byla pěkně rozjetá. V roce 1984 se začal natáčet nezapomenutelný sci-fi film Terminátor, ještě neznámého režiséra Jamese Camerona. První díl Terminátora se dostal mezi deset nejlepších snímků roku 1984.

V roce 1985 Arnold vydal knihu Encyklopedie moderního Bodybuildingu. Pokračovalo natáčení třetího dílu Conana – Rudá Sonja a v srpnu tohoto roku oznámil Arnold a Maria Shriver své zasnoubení. Ještě na podzim dokončil další film Komando a byl zvolen mezinárodní hvězdou roku.

Arnold v Africe

Následovaly filmy: Špinavá dohoda, Predátor, Běžící muž, Rudé horko a komedie Dvojčata, což byl první film, který v USA vydělal více než 100 milionů dolarů.

V roce 1989 se stal vítězem v anketě Muscle and Fitness jako nejlepší kulturista všech dob. Jistě mu pomohla filmová propagace k této výhře. Vznikla Arnoldem sponzorovaná soutěž Arnold Classic a v tomtéž roce 13. prosince se Arnoldovi narodila jeho první dcera, kterou pojmenoval Katherine Eunice.

V roce 1990 byl Arnold jmenován do funkce prezidenta rady pro sport a fitness. Natočil film Policajt ze školky a podílel se na pořádání Olympijských her pro tělesně postižené.

V roce 1991 Arnold získal cenu Centra Simona Wiesenthala za podporu při vzniku studie Holocaustu. 23. července téhož roku se mu narodila Christina Maria Aurelia. Arnold natáčel film Terminátor 2 – Den Zúčtování a za získaný honorář si jako první civilista pořídil vojenský vůz Hummer.

Asi nejlepší zápletka z Terminátora 2

Arnold otevřel v Santa Monice svojí restauraci. Byl časopisem Premiere označen za 10. nejvýznamnějšího muže Hollywoodu. Odstupující Joe Goldem jmenoval Arnolda předsedou World Gym. V roce 1993 vydal Arnold další knihu s názvem Fitness dění a byl jmenován mezinárodní hvězdou desetiletí. V červnu téhož roku dokončil akční film Poslední hrdina a 18. září se Arnoldovy narodilo třetí dítě Patrick Arnold.

V roce 1994 natočil Arnold akční komedii Pravdivé lži, Likvidátor a komedie Rolničky, kam se podíváš. 14.7.1994 Arnold otiskl své dlaně a chodidla do chodníku u Mannova Čínského divadla.

V březnu v roce 1997 získal Arnold Schwarzenegger zlatou medaili IFBB za organizování fitness víkendů v Columbusu. Získal označení Nejvýznamnější kulturista 20. století a ocenění Humanista roku. Ve stejném roce v červnu byl uveden do kin nezdařený film Batman a Robin. A 27. září se Arnoldovi narodilo již čtvrté dítě Christopher Sergant. Arnold se také v tomto roce podrobil operaci vadné srdeční chlopně. Operace se zdařila a Arnold se rychle zotavil.

V roce 1998 Arnold slavnostně otevřel Stadion Arnolda Schwarzeneggera v Gazu. Ve stejném roce Arnoldovi umírá na infarkt jeho matka Aurelia. Arnold nebyl na filmových plátnech nějaký čas vidět. Ukázal se až v roce 2000 s akčním sci-fi 6. den. Další film v roce 2001 byl akční thriller Protiúder.

V roce 2003 Arnold ohromil svět svým dalším pokračováním již třetího dílu Terminátora – Vzpoura strojů. Za kterého inkasoval rekordní honorář 30 milionů dolarů. Film byl do kin uveden přesně dvanáct let po druhém díle s rekordním 200 milionovým rozpočtem a stal se jedním z největších hitů toho roku.

9. října 2003 vstoupil Arnold Schwarzenegger do politiky a s 2 520 911 hlasy se stal Guvernérem Kalifornie. Terminátor tři uzavřel hereckou dráhu Arnolda Schwarzeneggera. Za svůj život natočil kolem 300 filmů, méně či více známých.

Arnoldův Bilboard

Čtvrtý díl slavné akční sci-fi ságy Terminátor bude nejspíš bez Arnolda Schwarzeneggera. Scénárista Michael Ferris s šedesátiletým hercem a politikem v novém snímku nepočítá. Terminátor bez Schwarzeneggera bude pro diváky jako duše bez těla.

Jak bude vypadat budoucnost Arnolda Schwarzeneggera ukáže až čas. Pokud by jste se vrátili nazpět tohoto vyčerpávajícího článku a začetli se do prvních řádek, zjistíte, že Arnold pochází z domu, kde neměli ani vodu či elektřinu, nikdo by zřejmě nečekal, že Arnold Schwarzenegger takto ohromí v budoucnosti svět.

Je pro Arnolda Guvernérství poslední metou? Nebo se bude chtít dostat ještě víš? Poslední metou v politice pro Arnolda by mohlo být, stát se prezidentem Spojených států amerických. Avšak prezidentem USA se může stát jedině občan narozený na půdě Spojených států, tedy rozený Američan. No uvidíme co sebou přinese budoucnost.

Některé vybrané časopisy na kterých se objevil Arnold na titulních stranách:



Vložení komentáře | údaj označený hvězdičkou vždy zadejte
Jméno:*   Titulek:
Text:*
Ochrana:* Hlavní město ČR:

Neználek ze slunečního městaf
23.09. 18:09
analýza vývoje
Přeji dobrý den. Je zajímavé sledovat vývoj kulturistiky od ranných 40-cátých let po dnešek. Rozdíly v jednotlivých stadiích vývoje se dají ztotožnit s vývojem dopingové farmacie, lze vysledovat korelaci... Dle mého názoru, měl A.Schwarzenegger štěstí, člověk kterého potřebovali ( Wieder a jeho obchodní zájmy )´, byl ve správný čas, na správném místě. Je mi jasné, jak zhruba vypadal A.S. dopingový a tréninkový režim, možná trochu omezený přístup, založený spíše na zkušenostech, než konkrétních věd. faktech. Přesto, já osobně A.S. obdivuji pro to co dokázal. Zcela jistě musel projevit nebývalou vůli, houževnast a inteligenci. Ad. vývoj prof. kulturistiky: v 70-sátých letech byla vnímána jako typicky americká záležitost -společenská záležitost. Mám dojem, že dnes se jedná o subkulturní záležitost ( logický důsledek vývoje dopingové farmacie ), bohužel tento trend je téměř nemožné zvrátit. Přesto si myslím, že zvláště u evropských národů, hrál kult maskulinního těla velkou roli od paleolitických dob ( viz. třeba caesarovo Paměti válečné ). Ovšem se vstupem komerce, čili peněz do sportu byla, jak náhodně se shodují časové údaje, započata i éra dopingu-první výkony ovlivněné testosteronem navázaným na příslušný uhlíkový skelet se objevily ve 40-tých letech, methandienon sériově distribuován od 1958 atd... Nezávislému pozorovateli musí třeba současní vítězové Mr. Olympia nutně připadat jako geneticko-dopingový experiment...
David
28.03. 23:03
takovi borci uz se asi nikdy nenarodi jako byli arni larry scot van damme stalone v dnesni kulturistice se mi libi snad jen dexter jackson a coleman a culter jsou humus a to neni urazka ale fakt
David
28.03. 23:03
moje rec coleman je tak nadopovany nebo npichany steroidama ze se nane neda divat to kde jsou ti stari borci to byla nej era tet to je onicem humus lary a arnold jsou nejlepsi kulturisti vsech bob a tecka
Bigmat
24.01. 22:01
Arni
Jinak moc pekny clanek cetl jsem jeho zivotopis sice neschvaleny ale snad pravdivy ale mam dojem ze steroidy zacal brat uz jako mladistvy nebo tak je to v te knize...
Bigmat
24.01. 22:01
Arni
Arnold je a bude pro vsechny mlady i starsi legendou..Ja kdyz jsem zacinal cvicit tak to byl muj velky vzor nerikam ronni je borec ale arni je klasika a pro me stale vzor jak by mel vypadat kulturista a ne ty vyzrani co jsou dneska maj bricha jak tehotny,muj nazor nikomu nic nevyvracim....
petr
20.12. 20:12
arnold je dobrej ale muj vzor je silvester stallone
standa
09.12. 20:12
arnold je rposte nejlepsi mam o nem dost filmu a je to nejvetsi hvezda niokdo uz ho nepřekoná Coleman se muze jit zahrabat Arni je borec!!! a tak to bude naporad
petr
02.11. 17:11
cus lidi me je 14let sice neposiluju ale pres ruku mam 39cm lejtra 38cm.krk 39cm,hrudnik 113cm a pres bricho 71cm,a merim 166cm,na jednu ruku si dam 32kg,na bench 80bez jisteni s jistenim 90kg,mam par videi na http://www.youtube.com/user/brodacek3 se podivejte kdyztak nechte koment a napiste sem cosi ome myslite diky :D
iceman
22.08. 01:08
Arny je prostě nej,takovej kulturista už nebude :) byl to hlavně člověk kterej věděj co a jak vždit vystudoval tělovýchovu :) tak aby taky ne
Mato Palo
19.08. 22:08
Super clanok fakt klobuk dole uz viem o nieco viac o Arnoldovi P
Dr.Pepper
09.06. 12:06
Krásnej článek :))
radek
20.05. 10:05
ARNOLD je jen jeden a nikdo jinej už takovej nebude
sasa
13.05. 12:05
hanzlegalize: s čim tady prosimtě machruju ty ubožáku? :) utři si mlíko na bradě a pak něco povídej ;)
ckarlik
27.04. 09:04
Dave: Moje řeč!!! Ať si lidi přečtou jeho životopis a zjistěj, že nedělal nic jinýho než makal v posilce...
Dave
26.04. 18:04
Arnold je hlavně obdařen talentem od boha. Kdo neví jaká je to dřina tak kecá akorát o STEROIDECH. Každý kdo někdy makal v posilce tak ví,že se musí vybudovat svalová hmota. Tu nevybuduješ nějakým píchánm srágor do těla. U mě je to pekelnej dříč kterej bude obdivovanej ještě dlouho. Je to prostě ARNOLD numero uno 1
hanzlegalize
22.04. 21:04
Arnold je nej clovek na svete a ty sasa delas tady machra ale ses chudak jak prase
Silvester
20.04. 21:04
Silvo
Arnold je človek,kt. niečo dokázal ,ale vtedy keď ešte on publikoval sa nerobili seroidove testy , takže bral steroidy . Ked uz bol starsi----Steroid vam nevydrzi v tele rok len nejaky cas a dni, on mohol v pohode brat steroidy, len ked uz isiel na sutaz tak 2-3 mesiace nebral steroidy len dovolujuce latky a v pohode mohol ist bo mu v krvi nic nenasli D(:.....
Goka
03.04. 16:04
Arnold Swarzenegger je největší legenda mezi kulturisty a tento titul už mu nikdo na světě nevezme:-)
sasa
24.03. 19:03
patrik: tak ty máš dost :D než mě budeš chtít ,,rozjebat", tak se nejprv nauč pravopis, a potom, nejsem teplej, takže bych na to s tebou asi nešel, promin ;) a pokud ti to alespoň trošku myslí, tak se podivás na nějaký stránky, kde s tebou vytřou prdel a dozvíš se tam, že měli jen pár druhů steroidů ... a neser se do mě
ckarlik
23.03. 14:03
Patrik: ty si zajdi k psychiatrovi, potřebuješ vyléčit..si nějakej podrážděnej, že ty taky bereš steroidy a těma kecama si to akorát omlouváš, co? ;)
Patrik
22.03. 22:03
tohle je stranka skurvenejch kokotů který nikdy necvičej a proto maj blbý hemzy
Patrik
22.03. 22:03
prej sotva věděli co jsou steroidy ty jseš čuraček asi si doma prstíš prdel a máš jenom blbý hemzy místo toho abys sis to někdy vyskoušel si zacvičit vid ty jebko ty ti de nadavat co přes pc doopravdy bych te rozjeb na malí sračky ty jebko
Patrik
22.03. 22:03
Ty seš kokot pač steroidy bere každej proffesionální kulturista a swarzeneeger je polivíční debile
Wolfy
18.03. 23:03
Arnold Schwarzenegger FOREVER
ckarlik
16.03. 13:03
Patrik: Buďto to píšeš schválně, protože tě baví, jak se ostatní nad tim rozčilujou nebo si doopravdy úplně vygumovanej...
ckarlik
16.03. 13:03
Patrik: Buďto to píšeš schválně, protože tě baví, jak se ostatní nad tim rozčilujou nebo si doopravdy úplně vygumovanej...
sasa
13.03. 13:03
Patrik: ty máš v tý palici nasráno kámo ... :-D :-D :-D takovej blemt ty vole .. je vidět že vůbec nevíš oč kráčí :-DD debile, myslíš, že Arny měl takový možnosti jako Coleman? se podivej, co žral Coleman oproti Arnoldovi ... ty sotva věděli co sou sterodi .. něco měli, ale rozhodně ne tolik sraček jak ted .. si to srovnejk
Arnold
08.03. 20:03
ARNOLD KRÁL
ARNOLD JE LEGENDA a vy sraci by jste chcipli udelat jen 200kg na legpress a rozlamali by se vam z toho i ruce... vzdycky nejvetsi machri, a takovy kokot ktery napise ze steroidy nemaji temer zadne ucinky je KOKOT, protoze dnes, se profesionalni kulturisti muzou jit bez steroidu vycpat, UPLNE KAZDY PROFESIONALNI KULTURISTA uziva steroidy a ruzne rustove hormony a ruzna nelegalni anabolika (ktera vysoce a nenavratne poskozuji zdravi cloveka) Tak tu nepiste picoviny ze steroidy nemaji ucinky, je jasne ze clovek musi hodne jist a cvicit, ale bez steroidu se v dnesni dobe nikdo v profesionalni kulturistice neprosadi, klidne si prectete nejake clanky ohledne dopingu !!!!!!! Arnold je kral a to mu nikdo nevezme, dnesni KULTURISTI NADOPOVANI STEROIDAMA se muzou jit vycpat, ale je to i dnes v podsate ferovka, steroidy si muze poridit uplne kazdy, RONNIE COLEMAN je taky legenda a je king, ale bez steroidu by tak skvele a mohutne na 1000% nevypadal.
Patrik
19.02. 17:02
A taky je o dost slabší chtel bych videt například Swarzenegra delat 1200 kg na nohy to by se asi rozlámal
Patrik
19.02. 17:02
Podle me jsou kulturisti jako je swarzenegger proti Ronnimu Colemanovy nic
Lada
12.02. 11:02
Arnold
Takovej kulturista uz nikdy nebude neni malej ale zase ne prehnanej je velmi velmi estetickej to dela dobrou figuru a steroidy by mu stejnak nepomohly stejnak se musi ZRAT, SPAT, TECHNIKA CVICENI, takze steroidy jsou podstate k nicemu
rockyfeler
06.02. 21:02
Král kulturistiky, sam nezapomenutelny Arnold :-) biceps nadhera :-)
Hora
30.01. 10:01
Je to král!!!A vy jste zmrdi!!
Dolly
25.11. 18:11
pro mě Arnold, jak už tady někdo psal opravdickou legendou, není divu, že to byl král bicepsů a prsních svalů
sasa
31.10. 22:10
to xxx: vole, když tě tohle nezajímá tak proč sem lezeš?? prostě se nám to líbí, cvičíme protože nás to baví, máme motivaci v tadytěch chlápcích a to, že ty paříš počítačový hry a ceš bejt chuck nebo něco jinýho nesmrtelnýho zase nezajímá nás, tak se odeber na svý příslušný stránky
Jakub
20.10. 20:10
prozba
kolik arnold měřil v 12 letech
Martin
09.10. 13:10
tribo
Arnold,to byl na tu dobu,i dneska člověk.Díky jeho postavě se dostal, nejen na vrchol kulturistiky,ale i do filmů atd..chtěl si něco v životě,dokázat.Je to legenda:-).
PolštářovoČíslo
08.10. 21:10
Arnold,nejvic frajer,temer bez steroidu;-)
xxx
22.09. 15:09
alespoň vypadáme jeko lidi.
R, ?
20.09. 21:09
nemate na to tak krytizujete jte jenom ceske nuli nic jiniho
David
06.09. 22:09
Jejda tady je nějakej svalovec co? Bacha na hlavu at se do ní neuhodíš, můžeš skončit v Bohnicích. Pozor na to.
uda
02.09. 17:09
mam vetsi svali nes on a taky nemachruju
Petr
24.08. 11:08
Ne v pohodě, sou tady i horší příspěvky.
sasa
23.08. 10:08
Petr: dyt sem se opravil :-D tak pardon :-)
Petr
21.08. 21:08
Ronnieho vedle Colemana sem fakt ještě neviděl =D
sasa
21.08. 11:08
oprava- arnie vedle colemana :-D
sasa
20.08. 10:08
kaky: neměl žádný nohy jo? aha, ty si se koukal asi na video kde ronnie stojí vedle colemana vid? měl je dobře namakaný, rozhodně lepší než to co maj ted že ti zaberou deset židlí ... arnie je měl dobře vymakaný ... ronnie je má nateklý sračkama
David
04.08. 12:08
nohy měl parádní, aspoň nechodil jak naprcanej kačer narozdíl od ronnieho a dalších kulturistů.
kaky
03.08. 22:08
tvl bouchač jako kráva ale nemá žádný nohy to i já mám větší :D...nejlepší nohy měl ronnie za mlada ...bylo to až celkem divný :D..
Lukáš | LukkysXD
31.07. 15:07
Arnold měl parádní formu je fakt že bral steroidy ale už měl přes biceps aspon 50 než se o nich vůbec dozvěděl akorát ten trojboj 320kg mi nepřipadá na 17let moc o když nwm dres měl asi těžko a bandáže taky asi takž to asi zas tak málo není v dnešní době mají borci v jeho věku a váhové kategorii výkony okolo 400kg jen já sem pozadu trošku:-D:-D
sasa
18.07. 19:07
2 denny: jo no :-D proto je to borec :-) takovej bicák nebude mít už snad nikdo a hlavně ty ruce jak maj ted kulturisti mohutný ... von to měl parádní
denny
06.07. 13:07
četl sem o něm dvě knížky psal tam že biceps dělal s hodně opakováními spíše jako na vyrysování a triceps jako objem, ale plně stebou souhlasim sasa má to jakysi prohozený ..
sasa
29.06. 22:06
prostě to byl nejvíc týpek a je to :-D taky sem čet, že triceps tvoří 66% horní části paže ... u něj to asi bylo opačně a měl to prohozený s bicepsem :-D
Mančo | ;
26.02. 14:02
ten kto si mysli ze to bola plastyka tak sa velmi myli....bolo to naozaj
Fatal1ty
24.02. 17:02
No,jelikož znám jednoho chlápka,co dělal profesionálně do kulturistiky a začal taky takhle v mládí a popraskala mu kůže,během následujících let kdy se vlastně přestal už vyvíjet(růst) tak mu to postupně mizelo...nevim,třeba to bude mít každej jinak
pero
23.02. 19:02
plastika
Jane
23.02. 17:02
Jasný,ty jsi nejchytřejší,úplně nejvíc na celé planetě,promiň,že když ti tady píšu,že u toho neklečím a denně tě neuctívám,jak jsi výjmečně inteligentní a chytrý.A hrozně moc by mě zajímalo,jak tu popraskanou kůži napraví.Nechceš mě třeba poučit?
Fatal1ty
21.02. 14:02
Asi nejsi debil jenom na matiku jak tak koukám....zkus si to přečíst ještě jednou,to co sem psal o rozdílu mezi 100 a 160 a třeba ti to dojde...a jestli si myslíš že bude mít popraskanou kůži na fut:-D tak seš vantrok jak stehno:-D
Jane
17.02. 10:02
Každýmu asi těžko...mezi 160 a 100 není rozdíl?:-D A pak že jsem z matiky debil jenom já.Kámoš dal na silovým trojboji 160 a jeho kámoš dal 230 a vyhrál,to je Jen o 70kg přece...Nevim jako jak vám,ale holkám se popraskaná kůže moc nelíbí,takže jo,bude zvedat stovku,ale holky na něj asi moc nepoletí...
Fatal1ty
15.02. 21:02
No ty si tady chyběl
Fatal1ty
09.02. 14:02
No Jano, tak o tom asi moc nevíš, protože jestli si myslíš, že mezi 100 a 160 kg neni moc velkej rozdíl,kurevsky se mejlíš,řikáš si,jasný,jenom 60 kilo...ani hovno..jo,začal cvičit dřív a vyplatilo se mu to,každýmu kdo cvičí popraská kůže no a co
Jane
08.02. 17:02
pero-prosímtě,přestaň se mnou mluvit,jako s klukem.Z mého jména je snad jasné,že jsem holka,nebo ne?Já jsem nic nerozjela,jen se mi zdají výkony dojla,nebo jak se tady jmenuje hodně přehnané, a proto jsem se k tomu vyjádřila,je na tom snad něco špatně?Mými kamarády jsou většinou kluci,co cvičí už nějakej ten pátek,jak na sílu,tak na objem,takže už o tom cvičení něco málo vím.Netvrdím,že to jako není možný,ale normální to rozhodně není,když ti zvedá skoro 100 na banch.Kamarád co jezdí na silový trojboje zvedá ve 23 160 na banch,ale tak pohoda že.Ať si zvedá třeba tunu na ten banch,mně už je to vážně jedno,ale v konečné fázi na to doplatí,celej život cvičit nebude,to mi věřte a napřed mu naplá kůže popraská a za pár let splaskne.Přeji příjemný zvedání vysokých vah.(-:
pero
08.02. 16:02
miky-bez vah a centimetrů to taky nepude
Miky
08.02. 13:02
pero - špičkoví sportovci musí hodně vědět o svém těle, o anatomii a nemůžou to být tupci, kteří zvládnou 100 na bench a měří výkony v centimetrech! o tomhle kulturistika není. Přemýšlejte o tom.
mikimaus1 | 002matej@seznam.cz
08.02. 11:02
jeto borec nakonec mam ho nejra či
pero
08.02. 09:02
miky-špičkový sportovci asi budou blbý
pero
08.02. 09:02
miky-je to snad nějakej úřední dokument?!!!!!!!!!!!!
Miky
07.02. 22:02
koukám, jak jste všichni drsný, ale pravopis neumíte skoro nikdo. Takhle to nikam nedotáhnete. Protože ty nejlepší baby maj jen jedničkáři
pero
06.02. 17:02
jane-sám seš debil tys tuto konverzaci nejvíc rozjel
Jane
04.02. 18:02
Hej vy jste bážně banda debilů.Místo toho,aby se tu vedla nějaká smysluplná konverzace o cvičení,tak se tady pořád hádáte,jestli je možný,aby nějakej 14cti letej káreček zvedal tuny na banch,i když je mu asi jedno,že když přestane chvíli cvičit,tak mu to splaskne a bude vypadat jak arnold teď po ránu.Kdyžtak mrkněte,jakej je arnold teď krasavec... http://shanghaiist.com/attachments/shang_shamus/Arnold%20Schwarzenegger.jpg
Fatal1ty
01.02. 21:02
to rower: heled jaký máš treninkový plán po tý operaci? začni jako od začátku,3krát týdně..třeba podnělí: 2 partie středa:2partie a pátek 2partie a pak začni zase od pondělka,pomalu by si se měl začít zotavovat;)
Dojl
31.01. 09:01
V tom ti moc neporadim, necvičim zas až takovou dobu tudíž nemám moc zkušeností.
Rower
30.01. 21:01
Dojle, celkem parada na takovej vek;) Jsem po pulrocni pauze kvuli operaci driv jsem daval 90-100 na bench atd... a ted se do toho nemuzu dostat, co byste poradili za trenink ?
Márty
27.01. 20:01
dítě
Jop a to dítě je kurevsky namakanej borec vy dementi...ale tak chapu ze nekdo tomu nece verit kdyz sam je polovicni vyhulenec...nasere to ...ja vim...me to taky stve ze Dojl je dvakrat takovej jak já a je o tri roky mladsi...ale neberu si ho do huby..
Dojl
27.01. 19:01
Ted možná sem ještě dítě, ale počkej pár let, se budeš(te) divit.
wakeup!!
27.01. 19:01
hhh fatal1ty a ty mu asi fajkas pipik ale co nie ??? alebo si jeho defka ;)) z teba si urobil nosica vody nie ked si ho tak brutal zastavas.... ps pre ostatnych : nechajte tie decka v humpolci je skladka radioaktivneho odpadu tak su trosku prerastene tie deticky ;))
Jane
24.01. 19:01
Hej chlapci,to by musel začít cvičit už tak ve 12cti a přemýšlím,ve které posilce by ho nechali cvičit tak tvrdě jako...srát na vás jako,protože vy máte určitě a vždycky pravdu a já se radši hádat nebudu,protože pokud budeš takhle cvičit dál,tak ti popraská kůže a budeš fakt pěknej..:)
Fatal1ty
17.12. 17:12
Jan: asi nevíš co je to posilovna vid,vono se tam nemusí chodit od 15 ty chytrej...tak koukej dovalit když máš chytrý řeči
Dojl
21.11. 22:11
Jane:Jestli bydlíš blízko Humpolce, tak přijed a cestou se stav va Fitness karamba Humpolec a jestli budeš mít trochu štěstí tak mě tam potkáš.
Jane
15.11. 19:11
Ve 13cti 80kg?Trošku přeháníš a dal jsi tam nulu navíc ne?Znám kluka kterýmu je 15 a dává 70.Což je o dva roky víc a o 10kg míň.
boom3Rank
12.11. 23:11
Arnold byl je a bude jedinečnej. Těžko dosáhne někdo toho co on - mistr olympia, filmy, guvernér... Dnes jsou kulturisté přetrénovaní. On měl skvělou postavu. Je to král
don
11.11. 18:11
Arnolde2, je možný že o tobě uslyšim, ale jak ses nažral steráčema a jako Arnold už nikdy nikdo vypadat nebude, páč Arnold byl a bude jedinečnej.
LONSDALE
07.11. 09:11
ARNOLD je dobrej ale já jsem nejnamakanější skinheads
arnold2
06.11. 22:11
:o) ale jo druhý Arni existuje, viim to vidim ho pokažde co kouknu do zrcadla :D No co vám tady budu psát uvidíte mě jednou všichni :)
tom
27.10. 09:10
ffff
ten by me dal 1 ranou
Patrik
25.10. 22:10
To ale nemelo bejt na Dojla ale na milana nebo snad jo???
Fatal1ty
22.10. 19:10
Hele ty Davide,povídat matce před spanim si můžeš možná tak ty,ale přijed do humpolce do posilovny karamba a Dojl ti to ukáže ty chudáčku
Dojl
19.09. 19:09
a jak můžeš vědět že to nedám? :-)
David
02.09. 16:09
hele Milánku take picoviny co tu pises sou naprosto smesne. to muzes mozna tak rikat matce pred s panim
Dojl
11.07. 21:07
Zvedá tady někdo na bench press 80kg ve 13ti letech??
08.07. 12:07
je mi16 biceps 41, kuurim 4 roky ted sem teda skoro prestal a pres hrud mam 113 cm a hulil sem rok marihuanu a taky pil ziju normalni zivot a to sou 2 moje miry cvicim asi 1 a pul roku to je dobri ne nato ze neberu steroidy ani jinou podporu a z marihuany sem do ted rosklepanej a to uz rok nehulim a hulil sem silne a kuuril sem silne, litka 43, stehna 67, a nam obzvlast vipracovany predlokti pac sem mel tesky uraz ruky z cirguralky, 31, merim pres 180 a mam par kilo nadvahy vazim asi 91 kg, no ja ho obdiviju a koukam furt na jeho videa a chci bit dobri jako on je to fakt borec
Tryksa
08.07. 07:07
No po přečtení článku když vidim že je mi 16 a mám biceps 34 a on v mejch letech 41..no vidim že budu ještě muset hoodně máknout:D
ales
01.07. 15:07
Jojo,chvala.Ale zijte realitou jeho steroidy,a s poklonou i drina a psychycka houzevnatost z neho udelala fakt borce.
19.06. 15:06
FOR JAKOUBEK...to je sice pekne zhe mas takove miry ale hadam zhe meris kolem 160 cm(zacal si cvicit kolem 11-12 jak pises) a s tim to moc daleko nedotahnes bobku:-)
Knop
12.05. 11:05
Arnol je prostě genetickej zázrak, nevim jak se mu mohlo podařit udělat takový ruce, prtostě je to zázrak přírody...
mili28
05.05. 08:05
tak neskoro? to by som teda moc nezdvihol! takze, ked chces byt ako on, zober ihly a striekacky a podme na to!
04.05. 21:05
Du cvycit. . Vezmu lorda Weidera a seru na comp .. jidlo, piti a alchimie a drina . . . chtel bych si nikdy rict jako arný konecne mohutny. . .
04.05. 21:05
A hlavne on cvycil v husty posilce kde nebyli babovky jako tady v cesku. . . Amerika je posilka pro 50 lidi trebas. . .A ty drou a drou. . to znamena ze kdyz budes svycit sam tak jako on nebudes. . pac te nema kdo jistit atd. . Nemuzes si pridavat jako kun. . on mohl .. A jak rikam az budes makat a starat se o zenu pak poznas ze proste musis fakt drit. . Ses otlemek cau
04.05. 21:05
No jo ARNORLD!!! Proste nokdo nebude jako on. . . A mrzi men ze malej parchant si precte 4 knizky a jednou nebo 10 krat byl v posilovne a uz vy vyvoj cloveka v posilovne. . . Je ti trinact. . . Nemuzes vedet vsechno. . Az projdes pubertou tak si o tom klidne popovidam. . Arnold zil jakoby v posilovne az budes jakoby zit taky chodit 4x tejdne cvycit tak budes dobrej. . Ale nepis mi tu kravinky o mlade. . naco cvicit biceps kdyz ti pritom triceps tvori 66 procent horni casti ruky. . . musis cvycit hodne triceps pac triceps ti dela ruku a ne biceps. . Ctes a nevis. . hamba ti. . . Biceps je jen doplnek ruky musis se taky cvcit ale proste nikdy ti neudela tu ruku s tak velkym objemem. . . A nejde cvcit horejsek tela bez spodku tela. . . musis cvycit vsechno. . . Tak aby telo rostlo stejne. . . Musis si davat zateze abys s nimi udelal 6 cistych po trech seriich ale s maximlani vahou. . proste jen cist to neznamena vedet vsechno .. musis i prozit. . A ARNOLD prozil!!!
.
08.02. 19:02
no jo Arnie. Na toho by byl Hitler pysnej to je rakouskej zazrak prirody.
Marek
21.01. 16:01
hele, Arnold byl vždy téměř čistý, podivejte se na Collemana, to je nadopované hovado, na kterém to jde úplně vidět. Arnold se do historie bodybuildingu zapsal jako nejlepší z nejlepších!
Tomi
07.01. 19:01
Kdyby byl na první fotce v 16 letech atak na tý druhý by byl podle vás asi v 18nácti?! Jo hoši nejste arnol, ten měl prostě dar od přírody. Neni očem pochybovat.
07.01. 17:01
Ano presně tak Arnold je ikonou kulturistiky a taky zůstane..Dnes už se zněj,ale dělá obrovská hvězda a nadčlověk.Je spousta článků,kde už se vymýšlejí blbosti-konkrétně Arnoldovi připadalo že má slabé nohy tak si vzal batoh do ktereho dal 300kg závaží a běhal po lesa(Arnold byl a je profík,takže ví že by mu to akorát ublížilo a sám řekl,že to nedělal)A stou fotkou..Přikláním se k názoru,že na té fotce mu je 16 přečetl jsem si o něm a od něj celkem 4 knihy a podle nich je mu na te fotce 16 a cvičí druhým rokem je to oblastní kolo Štýrska..A míry jsou blbost nevědí se...A mě samotnému je 13 ruce mam 34cm a hrudník 113cm mam dobre geneticke predpoklady a ruce cvicim take dost,takze nevim proc bych mel mit lepsi hrudnik a horsi ruce..Ano hrudnik byl zpocatku Arnoldovou nejhorsi partii,ale na te fotce ho ma 2x takovy jak ja a ma mit mensi objem??Na te fotce mu je 16 a ruce podle mě odpovídají a hrudník i stehna měl větší..
bodybuilding
07.01. 15:01
Nebudem se dohadovat:) proste byl, je a bude nejlepší
Das triceps
07.01. 09:01
Das clanek
Dobrej článek, a dobrý videa.....Budu se těšit i na další osobnosti, třeba Olivu, Parka nebo Ronnieho...Dik za článek.
Tomi
06.01. 20:01
Pro Bodybuilding
Není literatura jako literatura, odborná literatura a knížky který někdo píše o Arnoldovi jsou zcesný a nepřesný...
bodybuilding
06.01. 19:01
chtel sem napsat že arnold ví co píše do sve knížky
bodybuilding
06.01. 19:01
mam knížku publikovanou a sepsanou přímo arnoldem a na je tam tato fokta a u ní je napsano že je mu tam 16 (myslim si že arnold co píše do sve knížky) a ješte k tomu že začal cvičit v 15 letech tak nemuže byt na souteži ve 14
03.01. 16:01
Pro Bodybuilding
Odborník na historii kulturistiky. To by mě zajímalo, jak si můžeš bejt jistej z jakýho roku ta fotka vychází. Z jistotou to neví totiž nikdo!!
bodybuilding
01.01. 11:01
na ty fotce kde je napsano ľe je arnoldovi 14let je blbost na ty fotce je mu 16let (začal pumpovat ľelezo v 15letech)
Icarro
30.12. 23:12
Biggest Arnold
Arný nejlepší byl a vždycky zůstane. ...
Monty
29.12. 12:12
Big Arnold
To že bral Arný steráče bych neviděl tak děsivě oproti dnešním borcům. To co bral Arnold tehdy dneska bere kde jaká nula v posilovně. Tenkrát ještě neexistovalo nic tak silnýho a myslelo se, že je to normální, něco jako teď ,když bereš doplňky výživy!
Klony
28.12. 23:12
Jo je super, genetický zázrak přírody... Ve 14 letech pracky jako ve dvaceti vědšina z nás.
Kulik
28.12. 23:12
Neuvěřitelné míry na 14 letýho kluka :)
28.12. 18:12
ahoj...COMEBACK vim kde stahnout...bude to o trochu mensi kvalita, ale i tak to stoji za to se na to podivat ;)...ozvete se mi na moje icq a potom reknu kde to je...490-074-543
Major
28.12. 15:12
The Comeback
Mylím, že Comeback neseženeš, že Arnold skoupil práva na tenhle produt.
Cory
26.12. 20:12
The Comeback
nevíte kde by se dal stáhnout The Comeback?
Steroid007 | D.Cupal@seznam.cz
25.12. 15:12
Je to borec no ale prislo se na to ze taky bral steroidy ale kterej kulturista nebral no. Jinak je to vazne borec. Dotahl to daleko.
body b
23.12. 12:12
je nejlepší, začal jako uplne od spoda a svaly ho dostaly tak kde je ted arnold is the best
uda
22.12. 12:12
the best
dobrej clanek,pekny fotky a arnold je pro me vzor a frajer!!

SOJA PROTEIN 85 - 1kg
Kvalitní Sojový protein s podílem 85% bílkovin. S nízkým obsahem tuků, vhodný i při redukční dietě.
Cena: 299 Kč levne-proteiny.cz
SUŠENÉ BÍLKY 80 ochucené - 1kg
Stejně jako v klasických vejcích tak i v sušených vaječných bílcích naleznete hodnotné aminokyselinové spektrum.
Cena: 410 Kč levne-proteiny.cz
WPC PROTEIN 80 - 1kg
WPC protein se vyznačuje dobrou stravitelností a kvalitním spektrem aminokyselin, což z něj dělá vysoce účinný proteinový přípravek.
Cena: 339 Kč levne-proteiny.cz
Náš TIP
číst

Arnold Schwarzenegger

Pro velký zájem o článek o Arnoldovi Schwarzeneggerovi jsme pro vás megačlánek doupravili a přidali další zajímavé fotografie.
číst

Legenda Larry Scott – první vítěz Mr. Olympia! (r. 1965)

Larry, podívej se na býky, ti vůbec netrénují. Celý den jenom žerou trávu, jsou obrovský a silní!
číst

Sergio Oliva „The myth“ – mýtus

Jméno Sergio Oliva vám možná hned nic neříká, jakmile se podíváte na jeho fotografii v jeho vlastní póze, která nese název „Vítězství“, a kterou dodnes nedokázal žádný kulturista napodobit.
OVESNÁ KAŠE - 1kg
Ovesná instantní kaše je bohatým zdrojem komplexních sacharidů, které vám dodají potřebnou energii hned po ránu nebo kdykoliv během dne formou svačiny.
Cena: 165 Kč levne-proteiny.cz
MASS GAINER - 1kg
Sacharidové přípravky – gainery jsou dobrým pomocníkem pro ty, kteří se snaží zvýšit objem svalové hmoty.
Cena: 230 Kč levne-proteiny.cz
CREATIN - 1kg
Za posledních 20 let se Creatin stal opravdovým fenoménem mezi špičkovými kulturisty. A tak by jste jeho účinky při budování svalové hmoty měli také vyzkoušet.
Cena: 390 Kč levne-proteiny.cz
číst

Mistr estét Frank Zane

Frank Zane je velkou legendou kulturistiky konce 70. a začátku 80. let, přezdívaný Mistr estét či Mistr proporcí.
Zvážení a aplikování těchto rad je na každém z vás! | Kopírování a šíření těchto materiálů je bez souhlasu redakce zakázáno!
Copyright © 2012 kulturistika & fitness | Levne-proteiny.cz | Posilovani-Fitness.eu | Fitness Centra v Praze